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空中击球
【项目介绍】
这是一个个人心理挑战项目，每一位学员穿戴好安全保护后，依次沿着柱子爬到顶端，站在圆盘上，奋力跃起，去抓正前方的球。
【项目规则】
1、每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训；
2、三重检查原则：安全装备（安全带、头盔）要队员自查，队长复查，培训师检查；
3、不允许抓两边的保护绳；
4、若抓住单杠不允许在上面做动作，如引体向上、空翻等；
5、当高空学员奋力跃出时，保护学员应及时收绳，防止其冲坠过猛，
6、如果抓住了单杠，学员在下降前要喊“我要松手了，一，二，三”，下方保护学员注意及时抓紧绳子。
【项目价值】
1、体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境；
2、克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气，扩展心理舒适区；
3、建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。
这是一个个人心理挑战项目，每一位学员穿戴好安全保护后，依次沿着柱子爬到顶端，站在圆盘上，奋力跃起，去抓正前方的球。
【项目规则】
1、每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训；
2、三重检查原则：安全装备（安全带、头盔）要队员自查，队长复查，培训师检查；
3、不允许抓两边的保护绳；
4、若抓住单杠不允许在上面做动作，如引体向上、空翻等；
5、当高空学员奋力跃出时，保护学员应及时收绳，防止其冲坠过猛，
6、如果抓住了单杠，学员在下降前要喊“我要松手了，一，二，三”，下方保护学员注意及时抓紧绳子。
【项目价值】
1、体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境；
2、克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气，扩展心理舒适区；
3、建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。
